Les activités fitness

Salle de sport mixte

Les graisses sont importantes pour donner de l’énergie à la personne, mais les excès de graisses sont dangereux pour la santé et […]

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Salle de sport 100% féminin

L'espace OHSPORT 100% femmes est un espace réservée aux femmes. Vous pourrez y suivre des cours collectifs, réaliser des parcours d'entraînements et [...]
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Cross training

Qu’est-ce que le Cross Training « Le cross–training, ou entraînement croisé, est une approche d’entraînement physique. Elle regroupe des exercices issus de […]

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